Vad drömmer du om?

Vanligt är att människor i livets slutskede ångrar att dom levt så som dom trott andra förväntat sig, och inte förverkligat sina drömmar. Så håll sinnet öppet - med hoppet och modet att skapa vid liv!

Vad väcker passionen i dig, vidgar sinnena och tar dig djupare och vidare utan autopiloten på? Ta gärna del av böcker, musik, konst och kultur som talar till dig med äkthet och glädje.

Kultur, kreativitet och hälsa

Att kravlöst utöva och ta del av konst och kreativa uttryck - främjar hälsa, innovationskraft och gemenskap. Här finns litteratur, musik, länkar och övningar för existentiell hälsa, personlig utveckling och meningsfullt givande.

Läs mer

Inre - och fysisk - styrka och balans med coaching på distans/digitalt.

Med uppbyggande miljöer, attityder och daglig träning över tid - får du bestående goda effekter. Kanske rent av ett bättre liv? Hur är det när det är som bäst för dig? Vilket är ditt fokusområde?

Tre inriktningar och coachingprogram

Stresshantering, mindfulness och mindful tapping - för inre styrka och balans, glädje, fokus och flow.
Existentiell hälsa, insikt och kreativ utveckling - för mening, klarsikt och kvalitet i relationer, miljöer och verksamhet.
Fysisk styrka och smidighet - som ger en skön känsla och spänst; till både kroppen, knoppen och livet! Mindful rörelse och stretch. Enkla vardagsövningar - som vi gör tillsammans och var och en.

Välkommen att höra av dig med frågor och din bokning.